Keep tv電視版下載官方最新版v3.9.10最新免費版

Keep tv電視版下載官方最新版是一款專為智能電視設計的健身應用，旨在為用戶提供豐富多樣的健身課程和便捷的健身體驗，提供了多種健身課程，包括增肌、減脂、力量訓練、瑜伽、冥想、拉伸等，適合不同性別和健身目標的人群‌，許多用戶表示，Keep提供了豐富的課程選擇，適合不同健身水平的人群，且操作簡單，適合在家中使用‌。

軟件介紹： 

在當今快節(jié)奏的生活中，越來越多的人開始關注健康與健身，但由于時間、場地等因素的限制，很多人無法經常前往健身房。而Keep TV電視盒子版的出現，為居家健身提供了全新的解決方案。作為一款專為電視和智能盒子打造的健身應用，Keep TV不僅延續(xù)了手機端Keep的優(yōu)質內容，還通過大屏幕的沉浸式體驗，讓用戶在家中也能享受到專業(yè)級的健身指導。                                  

軟件特色：

1、五維腹肌訓練計劃；

2、腹肌撕裂者；

3、人魚線雕刻；

4、打造完美翹臀；

5、變式俯臥撐打造胸肌；

6、線條型身材養(yǎng)成計劃；

7、上肢力量突破；

8、健身球核心肌群激活；

9、消除手臂贅肉；

10、緩解背部疼痛；

11、tabata 燃脂。

軟件優(yōu)勢：

1、專業(yè)且高效的訓練，不受場地限制，4分鐘就可以極速燃脂

2、根據你的健身目標、場地以及有無器械，智能生成最合適你的訓練計劃

3、動作精講和干貨描述帶你快速入門，所有訓練動作均由真人教練演示

4、職業(yè)健身教練把控內容，科學計劃讓健身有效且有趣

5、海外瑜伽大師傾力打造的瑜伽冥想課程，領略靜態(tài)運動之美

6、熱門城市跑步路線定期更新，約上好友一起跑

7、健身、跑步、騎行、計步數據全記錄，用Keep全方位了解自己運動數據

軟件亮點：

1、真人同步訓練，記錄訓練記錄

全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

2、量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

3、分享健身成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「keep」運動社區(qū)，健身不再是孤獨的堅持。

軟件教程：

1、在本站免費下載這款軟件，打開后可以看無機械課程、機械課程、運動拉伸、減脂課程等。

2、點擊“個人中心”，這里可以進行其他的設置以及切換賬號。

3、單擊“搜索”框，然后就可以在這里搜索自己需要的課程。

4、然后就可以找到自己需要的課程進行學習。

5、在這里可以選擇單人訓練和雙人訓練兩種哦。